Le programme pour les winners qui veulent se sentir libres et en confiance, même en micro short à paillettes
60 jours pour reprendre confiance en soi
![marion alam bien-être](https://marionalam.com/wp-content/uploads/2023/11/IMG_9762-min-min-e1700226895429.webp)
Tu en as marre d’écouter cette petite voix qui te dit que tu n’es « jamais assez » ou « moins bien que » ?
Tu t’es déjà imaginé vivre en ayant confiance en toi mais ces pensées qui te dévalorisent t’empêchent d’oser être qui tu es réellement par peur du jugement des autres ?
Ça fait longtemps que tu manques de confiance en toi, mais tu ne sais pas par où commencer et quand tu t’y mets tu fais un pas en avant et deux en arrière ?
Je te donne la chance de mettre un point final à tout cela. Je sais que tu es capable, toi aussi, de te sentir libre et en confiance d’être la belle personne imparfaite que tu es, de t’aimer et de t’accepter pleinement.
Ce que tu veux, ce sont des résultats concrets pour une évolution sur le long terme afin de vivre bien dans tes baskets avec cette good énergie d’épanouissement et ce, même si tu fais des erreurs.
Pour ça, il faut bosser sur soi pour prendre confiance en soi mais surtout mettre de la joie et du fun pour finalement oser s’exprimer, sans craindre le jugement des autres.
Je veux t’aider à enfiler ton plus beau micro short à paillettes pour que tu oses briller de ton énergie lumineuse sans t’excuser de déranger les autres !
Non je ne vais pas te demander de faire des choses bidons du style chanter au milieu de ton village ou faire un facecam sur instagram.
Au contraire, je t’ai préparé une pépite de programme avec des exercices concrets qui m’ont permis de passer d’une personne qui faisait tout en fonction du regard des autres, sans réussir à prendre ma place en douceur à une personne sûre d’elle qui mène sa vie en ayant conscience de ses forces.
En appliquant ma méthode, j’ai pu prendre confiance en moi et arrêter de passer à côté d’opportunités que la vie m’offrait. Mon quotidien a clairement changé et je suis maintenant alignée sans douter de mes capacités.
Si tu veux toi aussi te sentir libre, sans peur et sans doute, et clairement reprendre confiance en toi, c’est le programme qu’il te faut.
![marion alam coach de vie Marion Alam - Coaching - Développement personnel](https://marionalam.com/wp-content/uploads/2023/11/stef-surprise.jpg)
Reprends les rênes de ta vie en retrouvant ta confiance en soi
Un programme 100% en ligne, disponible à vie avec 25 vidéos pré-enregistrées (+méditation et pdf)
Le programme Ose! est basé sur un concept en plusieurs étapes. Il est important de suivre le processus proposé en effectuant les exercices indiqués à chaque fin de chapitre, sans bruler les étapes, dans le but de te sentir réellement libre et ce sur le long terme. Confiance en soi assurée !
C’est un programme en ligne qui te servira comme fondation pour bâtir une estime et une confiance en soi indestructibles
Comment prendre confiance en soi en 10 étapes clés :
(2 à 3 vidéos de 5 min par chapitre)
Chapitre 1
Bienvenue super winner
On commence à fond et en douceur en même temps, entre danse et méditation, pour se connecter à notre force intérieure et déposer les intentions du programme.
Chapitre 2
La meilleure version de soi-même
On continue par prendre le temps de se regarder dans la glace, mais aussi à travers leurs yeux pour se rendre compte qu’on est carrément canon en fait !
Chapitre 3
Peur de qui, de quoi ?
Peur de ne pas être aimé·e, peur de l’échec, du ridicule et j’en passe. On a surtout souvent peur d’être jugé·e et on préfère finalement ne rien faire. Pouhla la on va se libérer du regard des autres pour chanter Im freeee avec le sourire !
Chapitre 4
Ma peur, mon moteur
Allez viens, on leur dit merci et ciao pour aller de l’avant ! Yes aller de l’avant car dans ce chapitre, je te guide pour que tu puisses utiliser tes peurs comme moteurs pour sortir de ta zone de confort.
Chapitre 5
Relève la tête et marche
Tu as tellement accompli durant ta vie, tellement appris, tellement réussi de fois. Je crois qu’il est temps de se remémorer les bons souvenirs, et en être fier·ère aujourd’hui, en prenant confiance.
Chapitre 6
J’arrête de me dévaloriser
Go on stop dès aujourd’hui l’auto-sabotage et ce discours dévalorisant à se comparer aux autres. Ça va faire du bien de se dire toutes ces pensées positives qui boostent la confiance.
Chapitre 7
Stop baby, je m’affirme en douceur
Prendre sa place, ça peut se faire tout en douceur tant qu’on connait nos limites et nos parts de responsabilité. On apprend à le faire grâce à la communication non violente.
Chapitre 8
L’amour, de soi bien entendu !
Tu es la personne avec qui tu passes le plus de temps. Tu ne crois pas qu’il serait bon de t’envoyer de l’amour à profusion ? Je t’explique comment le faire au quotidien.
Chapitre 9
Du positif au quotidien
Du fun, de la joie, de la good énergie, c’est ce que l’on veut. Ici, je te donne les clés pour mettre des paillettes dans ta vie et surtout dans ta tête et ton cœur.
Chapitre 10
Ma vie, c’est maintenant!
On prend le temps de faire un récap de tous les outils et de s’envoyer encore un dernier shoot de confiance avant de se dire à toute sur scène, vu que tu as retrouvé confiance en toi ! Quoi tu avais oublié le micro short à paillettes ? 😉
C’est aussi :
Un accès 24h/24
Disponible en tout temps et partout dans le monde, tu peux y aller à ton rythme ou suivre le tempo proposé
Des tutoriels de qualité
Je ne veux pas que tu perdes ton temps à chercher à gauche à droite, ici je te guide pas à pas vers cette liberté d’oser être toi
Des tête à tête avec toi-même
Dans ton menu, il est prévu que tu prennes du temps pour toi, pas long, mais juste ce qu’il faut pour te retrouver et renouer avec ta puissance intérieure
Une communauté pour te soutenir
Ne t’inquiète pas, tu ne seras pas seul.e car tu n’es pas seul·e à avoir décidé de prendre confiance en toi. Tu auras accès à un groupe privé de winners tout comme toi. Pas de jugement, pas de critique, que de la bienveillance et de la joie !
Des exercices pour avancer
De la douceur oui, mais aussi de l’action et je veux que tu aies à dispo un plan d’attaque précis pour reprendre confiance en toi en 60 jours
Des nouveautés et mises à jour
Tu auras accès aux versions futures du programme avec les mises à jour et les différents ajouts
Ose! ça coûte
un versement unique de 259.-
![marion alam bien-être Marion Alam - Coaching - Développement personnel](https://marionalam.com/wp-content/uploads/2023/11/IMG_9790-min-min-e1700226763282.webp)
Hey moi c’est Marion !
Et je veux t’aider à te faire kiffer pleinement ta vie !
Je suis mindset et life coach et mon but est de t’aider à te créer une vie qui TE ressemble et TE fasse vibrer en prenant confiance en toi.
Je suis coach de vie et mon but est de t’aider à croire en toi et en tes capacités, avec fierté et confiance.
Je crois sincèrement que nous ne sommes pas ici pour subir notre vie, mais pour la vivre pleinement et surtout la savourer complètement. La confiance en soi est vraiment l’une des bases de cet épanouissement et parfois on a simplement besoin de quelqu’un qui nous donne les bonnes clés pour que l’on puisse oser être soi !
Et mon trousseau est lourd !
Après plus de 10 ans d’expérience en yoga et en développement personnel, j’ai essayé et testé plein de méthodes. Certaines m’ont apporté énormément et je me suis formée dans le domaine. Ces clés, j’ai envie de te les transmettre, pour que tu puisses avancer sur ton chemin et ne pas te perdre dans de petits sentiers qui ne mènent nulle part.
![marion alam bien-être](https://marionalam.com/wp-content/uploads/2023/11/IMG_9616-min-min.webp)
Inscris-toi maintenant pour toi aussi faire partie des winners qui ont décidé d’oser et d’avoir confiance en eux avec fierté
![marion alam bien-être Marion Alam - Coaching - Développement personnel](https://marionalam.com/wp-content/uploads/2023/11/Marion-Alam_020-min-min-scaled.webp)
Ce que tu vas apprendre
♥ Comment te connecter à cette force intérieure qui te dit « Ose ! »
♥ Comment gérer cette peur d’être soi-même et de faire faux
♥ Comment faire taire cette petite voix qui te dévalorise
♥ Comment t’éclater en laissant exprimer la belle personne imparfaite que tu es
♥ Comment faire des choix qui font sens pour toi et avancer
♥ Comment te débarrasser de la peur du regard des autres
♥ Comment gérer le stress et les doutes et les transformer en forces
♥ Comment t’exprimer librement sans blesser personne
♥ Comment être fier·ère de qui tu es entièrement
Toi et le programme Ose!, c’est un bon fit ?
Moi ce que je veux, c’est du résultat, que tu aies assez confiance en toi pour prendre ta place en douceur et rayonner sans peur du regard des autres. Mais pour cet alignement il faut que :
- Tu sois prêt·e à sortir de ta zone de confort pour oser être pleinement toi
- Tu sois déterminé·e à faire les exercices à fond même si ça vient te challenger
- Tu suives le processus proposé sans bruler les étapes
- Tu n’attendes pas pour demander de l’aide dans le groupe de soutien
Tu coches toutes ces cases ? Yeah c’est que tu es parfait·e pour le programme Ose ! Bonne nouvelle !
![marion alam bien-être Marion Alam - Coaching - Développement personnel](https://marionalam.com/wp-content/uploads/2023/11/IMG_9823-min-min.webp)
Mais c’est possible que le programme ne soit pas pour toi !
Je ne veux pas que tu perdes ton temps qui est précieux pour un programme qui ne te convient pas. Ce que je souhaite c’est que tu sois satisfait·e de ton achat avec des changements concrets dans ta vie au niveau de ta confiance en soi.
Si tu te retrouves dans les raisons ici, c’est que Ose! ne te correspond pas :
Tu n’es pas prêt·e à booster ton estime de toi en posant des actions concrètes
Tu n’as pas envie de te planifier du temps pour toi durant 60 jours minimum
Tu préfères faire à ta manière et ne pas suivre le processus élaboré par une professionnelle
Je suis prêt·e, je tente l’expérience maintenant et je reprends confiance en moi !
Tu as d’autres questions ?
Est-ce que le programme convient à toute personne qui manque de confiance en elle ?
Oui, le programme convient à toute personne désireuse de prendre ou reprendre confiance en elle. Que tu n’aies pas du tout confiance, que tu l’aies perdue suite à un échec ou que tu aies besoin d’un coup de pouce, les exercices sont adaptés avec plusieurs exemples pour chaque phase.
Quel est l’investissement de temps par semaine ?
Si tu es motivé.e, tu peux terminer le programme en 60 jours, à raison de 3 vidéos par semaine. Les vidéos sont de max 5 min avec des exercices concrets à réaliser.
Quand est-ce que je peux réellement voir des changements dans ma vie ?
En t’impliquant à 100% dans le programme, les transformations intérieures s’effectueront dès les premières semaines.
À quel contenu vais-je avoir accès en m’inscrivant ?
Toutes les vidéos explicatives, les fiches d’exercices et l’accès à la communauté privée des winners via le groupe facebook.
Est-ce que je vais être supporté.e durant le processus ?
Yes c’est sûr ! Moi je suis là, à l’écoute et prête à te donner de l’énergie quand tu en auras un peu moins. Tu auras aussi accès au groupe facebook avec toutes ces personnes qui vivront exactement les mêmes choses que toi. Un soutien infaillible !
Que se passe-t-il après l’achat ?
Après ton achat, tu recevras un email avec tes identifiants pour te connecter à la plateforme sur laquelle tout le contenu du programme Ose! sur la confiance en soi est disponible pour toi. Tu recevras aussi l’invitation à rejoindre la communauté de soutien.
C’est quoi la politique de remboursement ?
Tout achat est final.
Je ne mets pas de micro short à paillettes, c’est un problème ?
Joke ! C’est une image que j’utilise ici et je ne vais pas te demander d’en porter un. Mon unique but c’est que tu te sentes à l’aise et confiant·e et ce en toutes circonstances. A moins que tu aimes ça ? Let’s rock !
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Achète maintenant pour reprendre confiance en toi et t'en foutre une bonne fois pour toute du regard des autres
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