Les pépites bien-être gratuites

Parce que je sais que tu peux prendre soin de toi avec des exercices gratuits.

Je t’offrir ici mes pépites bien-être !

De ton corps à ton coeur ♡

Cette pépite te permet de comprendre pourquoi tu as mal à ton corps physique et comment avancer sur la voie de la guérison, en travaillant avec ton corps émotionnel.

Laisse-toi guider grâce à mon ebook pour découvrir ensemble un dictionnaire pas comme les autres.

Marion Alam - Coaching - Développement personnel

Besoin d'un break ? Je te laisse choisir

Grâce à cette pépite, je t’invite à travers 16 activités à t’offrir de belles pauses bien-être durant ta journée (avec planning!).

Que tu sois au travail, à la maison, avec des personnes ou seul.e, elles te feront le plus grand bien

Marion Alam - Coaching - Développement personnel

Le meilleur anti-stress à s'offrir

Une méditation pour t’aider à lâcher prise et/ou à évacuer le stress accumulé.

Je vais te guider pour atteindre cet état de sérénité et de bien-être que tu as besoin de retrouver pour passer une belle journée/soirée/nuit

Marion Alam - Coaching - Développement personnel

Le quiz qui t’informe de ton niveau de bonheur

J’ai créé ce petit test de 10 questions pour que tu puisses connaître ton niveau de bonheur.

Mon but est aussi de te donner les pistes pour l’augmenter afin de vivre encore plus épanoui.e

faire son bilan et déposer ses intentions pour la nouvelle année

Beau bilan pour grandes intentions

Viens faire le point sur 2023 avec bienveillance et fierté pour dessiner les lignes directrices de ton année 2024 en confiance, direction ton bien-être.

NB : tu peux utiliser la méthode à tout moment de l’année pour faire un bilan sur une situation, une saison, etc.

marion

Hey moi c’est Marion !

Et je veux t’aider à te faire kiffer pleinement ta vie !

Je suis coach en développement personnel et bien-être. Mon but est de t’aider à te créer une vie qui TE ressemble et TE fasse vibrer.